fit4AAL

Kurzinformation

In der Testregion „fit4AAL“ (Wien, Stadt und Land Salzburg) wird eine erweiterbare, leistbare Plug & Play Systemlösung bestehend aus Smart Home und Smart Service Komponenten umgesetzt, erprobt und evaluiert – Zielgruppe ist die Generation der „Baby-Boomer“. Mit Hilfe von fit4AAL soll einerseits der Nutzen von unterstützenden Technologien in gesunden Lebensjahren bzw. beim Übertritt in eine neue Lebensphase erfahren werden. Andererseits soll ein gesunder Lebensstil gefördert werden, um so ein möglichst langes und autonomes Leben in den eigenen vier Wänden zu gewährleisten. Die wesentlichen Innovationspotentiale von fit4AAL sind: Aufbau/Stärkung/Festigung von AAL-Kompetenz, die Kombination von virtueller und persönlicher Unterstützung, sensorgestütztes Übungsmonitoring, bedarfsgerechte Weiterentwicklung des Plug & Play Systems sowie Entwicklung eines tragfähigen Geschäftsmodells. Zur Ableitung von Ursache-Wirkungsbeziehungen wird ein Feldtest mit je 100 Haushalten durchgeführt.

Ziele und Evaluierungsansätze

Hintergrund und Relevanz

Bis 2034 werden in Österreich etwa 750.000 Personen in Pension gehen. Bedingt durch die geburtenstarken Jahrgänge zwischen 1956 und 1969 ist diese Zahl enorm hoch. Chancen, damit älter werdende Personen möglichst lange fit, gesund und autonom bleiben können, bieten Active and Assisted Living (AAL)-Technologien.

Ein Teil der heutigen Generation 55+ ist bereits mit Technik vertraut und stellt hohe Ansprüche an diese. Das Forschungs- und Entwicklungsprojekt „fit4AAL“ zielt darauf ab, eine erweiterbare und leistbare Plug & Play Lösung zu entwickeln, die den Ansprüchen dieser Generation entspricht und sie dabei unterstützt ihre körperliche Fitness zu erhalten bzw. zu verbessern.

Fit mit ILSE

Im Zuge des Projekts „fit4AAL“ wurde das Bewegungsprogramm Fit mit ILSE entwickelt. Es kombiniert Smart Home Komponenten mit Smart Services, um gesundheitsfördernde Bewegung in den Alltag der Generation 55+ stärker zu integrieren und das fitnessfördernde Bewegungsausmaß zu erhöhen. Informationsangebote in den Bereichen Entspannung, Motivation, Selbstorganisation und technische Angebote ergänzen das Programm.

Studiendesign

Für aussagekräftige Evaluierungsergebnisse wird die fit4AAL-Lösung Fit mit ILSE in zwei Testphasen in insgesamt 200 Privathaushalten im Bundesland Salzburg und Wien über jeweils 6 Monate getestet. Parallel dazu nehmen vergleichbare Personen (Kontrollgruppe) an Befragungen und Fitness-Assessments teil. Die Evaluierung (Usability, Akzeptanz, Funktionsfähigkeit und Wirkungen) soll Aufschlüsse über Marktbarrieren und Markttauglichkeit der fit4AAL-Lösung, die Effekte der Technologie für die NutzerInnen sowie Erkenntnisse für eine erfolgreiche Marktüberführung liefern.

Lösungen und Technologien

Das Bewegungsprogramm Fit mit ILSE besteht im Wesentlichen aus einem Tablet, einem Fitnessarmband und einem Übungsmonitoringsystem. Mit diesen drei Komponenten interagieren die NutzerInnen. Auf ihnen sind die Funktionen

– Fit zu Hause

– Fit unterwegs

– Fit durch Wissen

– Erreichtes und

– Coach

realisiert.

Fit zu Hause stellt ein Trainingsprogramm zur Verfügung, das individuell auf die NutzerInnen abgestimmt ist. Das Übungsmonitoringsystem ist ein mit dem TV-Gerät verbundenes Tiefenbildkamerasystem. So ist es möglich Übungen am Tablet oder am Fernseher zu sehen und durchzuführen. Wird mit Hilfe des Übungsmonitoringsystems trainiert, so bekommt der/die NutzerIn bei ausgewählten Übungen Feedback zu Anzahl der Wiederholungen sowie Hinweise die Beinachse bzw. Rückenstabilität betreffend.

Fit unterwegs: Aktivitäten außerhalb der Wohnung können mit Hilfe des Fitnessarmbands aufgezeichnet werden. Ein zur Verfügung gestelltes Tourenportal am Tablet und eine Aktivitätenübersicht sollen zu mehr Bewegung anregen.

Fit durch Wissen erweitert mit einem attraktiven Kursangebot das Wissen der NutzerInnen rund um Themen wie Richtiges Trainieren, Motivation, AAL-Technologien oder den (Un)ruhestand.

Erreichtes: Die NutzerInnen können am Tablet verfolgen, welche Ziele sie durch Übungen oder Aktivitäten erreicht haben. Wochenmedaillen sollen die NutzerInnen zusätzlich motivieren ihre Bewegungsziele zu erreichen.

Coach: Während der gesamten Feldtestphase wird auf die persönliche Betreuung durch einen Coach gesetzt. Auf Basis der sogenannten Coach-Terminen wird das Trainingsprogramm abgestimmt und auf den ILSE-Komponenten zur Verfügung gestellt. Außerdem haben die TeilnehmerInnen während der Interventionszeit die Möglichkeit Coach-Termine zu vereinbaren.

ILSE und HEIMO: Erweitert wird das System durch Smart-Home Komponenten. Beispielsweise kann der Stromverbrauch des Trainingssystems ermittelt werden, oder mit Hilfe einer Szeneneinstellung über die Fernbedienung eine angenehme Atmosphäre für sportliche Betätigungen geschaffen werden.

Testumgebung

Getestet wird Fit mit ILSE in insgesamt 200 Privathaushalten im Bundesland Salzburg und Wien in 2 Testphasen über jeweils 6 Monate.

Ergebnisse und Zwischenergebnisse

In einem zweiphasigen Feldtest von jeweils mindestens 14 Wochen evaluierte das Projekt fit4AAL die Nutzung, Gebrauchstauglichkeit sowie Wirkung des Technologie-gestützten Bewegungsprogramms „Fit-mit-ILSE“. Die Ergebnisse dazu können Sie kostenfrei hier herunterladen.

Laufende Verbreitungsaktivitäten

Musterwohnungen

Im Zuge des Projekts wurden zwei Musterwohnungen in Salzburg und Wien eingerichtet. Das Bewegungsprogramm Fit mit ILSE wurde dazu in den Räumlichkeiten der Projektpartner 50plus GmbH und use it! installiert und kann von Interessierten nach telefonischer Vereinbarung ausprobiert werden.

Veröffentlichungen und Veranstaltungen

Das Projekt fit4AAL wurde bereits bei unterschiedlichen Veranstaltungen (z.B. 8. e-Health Day, ICT 2018, dHealth 2019, ECSS Congress 2019) vorgestellt. 2019 gab es einen TV und einen Radiobeitrag und es wurde in Magazinen der Projektpartner über fit4AAL berichtet. Außerdem wurde die Testregion bei den Gesundheitsgesprächen am Forum Alpbach (August 2019) und bei der 2. AAL-Praxiskonferenz während des Jahreskongress der Medizinischen Universität Graz (Oktober 2019) präsentiert.

Webseite

Die Webseite informiert über das Bewegungsprogramm ILSE und das Projekt allgemein. Im Laufe des Projekts werden dort auch Neuigkeiten und Ergebnisse veröffentlicht.

Projektfakten

Projekttitel: Fit in einen neuen Lebensabschnitt mit neuen Technologien – AAL Testregion Salzburg/Wien
Laufzeit: 1.1.2018 – 31.12.2020
Fördergeber: Bundesministerium für Verkehr, Innovation und Technologie
Programmleitung: Österreichische Forschungsförderungsgesellschaft (FFG)
Programm: IKT der Zukunft: benefit – Demografischer Wandel als Chance
Koordinatorin: DI Verena Venek
Konsortialführer: Salzburg Research Forschungsgesellschaft m.b.H.

Konsortialpartner
Forschungseinrichtungen
Salzburg Research Forschungsgesellschaft m.b.H.
Wirtschaftsuniversität Wien
Paris Lodron Universität Salzburg
EndnutzervertreterInnen
50plus GmbH
SMART ASSETS Development GmbH – use it!
Care Consulting
IKT Dienstleister / Systemintegratoren
bit media e-solutions GmbH
MyBodyCoach
Salzburg AG für Energie, Verkehr und Telekommunikation

Weitere Informationen finden Sie hier.

Kontakt: verena.venek@salzburgresearch.at